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| 과체중인데 계단 오르기 괜찮을까요? [3]
오늘 점심에 회사건물 계단으로 올라갔는데 4층쯤에서 숨이 차더라구요 엘리베이터 기다리기 싫어서 걍 시작한 건데 생각보다 힘들어서 살짝 놀랐어요 ㅋㅋ 집에 와서 보니과체중이… |
다이어트 | 한한걸음씩 | 1시간 전 | 25 |
| 과체중 계산기로 보니 걷기 vs 홈트 고민돼요 ^^ [5]
계단만 올라가도 숨이 차서 체중 관리 좀 해보려구요 검색하다 과체중 계산기에 키랑 몸무게 넣어봤는데 생각보다숫자가 높게 나와서 살짝 놀랐어요 ㅠㅠ 근데 숫자만 보고 운동을… |
다이어트 | 소소소한행복 | 2026.10.12 | 67 |
| 과체중 계산기 써봤는데정확한가요? ㅠ [5]
안녕하세용 혹시 과체중 계산기 써보신 분 계세요 ㅎㅎ 저 요즘다이어트 시작하려고 하는데 인터넷에 많은 과체중 계산기 있는데 계산 결과가 제각각이라서 헷갈려요 ㅠㅠ 키랑 몸… |
질문답변 | 소소소한행복 | 2026.09.09 | 79 |
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