#건강 관리
건강 관리 관련 글 14개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (영양제·건강식품 5, 운동·식단 3, 가입인사 3, 다이어트 3)
함께 많이 본 주제: #면역력
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 갓비움 챙기고 물 마시는 걸 까먹었어요 [2]
미친 헐.. 물을 이렇게 안 마실 수도 있네요 ㅠㅠ 아침에 정신없이 나가느라 갓비움만 챙기고 물병은 식탁에 두고 왔어요 점심때까지 목도 안 말라서 몰랐는데 오후에 보니까 … |
영양제·건강식품 | 정정리왕 | 4일 전 | 38 |
| 인퓨라젠 설포카프린 먹고 속이 불편해요 [3]
헐.. 며칠 전부터 식후에 속이 더부룩해요ㅠㅠ 운동 시작하면서 식단도 조금 조절 중인데 인퓨라젠 설포카프린을 같이 먹기 시작했거든요 :) 첨엔 별 느낌 없었는데 삼일째쯤부… |
운동·식단 | 구구름산책 | 2026.10.09 | 35 |
| 면역력 고민하다가 가입했어요 [2]
감기만 오면 오래 가서 면역력 관리 정보 찾다가 가입했어요ㅠㅠ 잘 부탁드려요~ |
가입인사 | 하하늘바라기 | 2026.10.09 | 59 |
| 체질량지수 정상인데 허리둘레는 왜 늘죠? [3]
헐 체질량지수 정상으로 나왔는데 허리둘레가 늘었어요 인바디 재고 수치만 보고 안심했는데 바지가 꽉 껴서 당황했네용 ㄷㄷ 체질량지수 정상이어도 근육량이나체지방 분포는 다를 … |
운동·식단 | 소소소한행복 | 2026.10.06 | 41 |
| 양춘사 챙겨먹는 걸 깜빡했어요 [3]
아 진짜 헐 오늘 양춘사먹는 걸 또 까먹었어요 아침에 물컵 옆에 두고 나왔는데 정신없이 출근 준비하다가 그냥 지나쳤네용 저녁에 집 와서 발견하고 혼자 웃었어요 ㅋㅋ 요즘 … |
영양제·건강식품 | 느느린걸음 | 2026.10.05 | 66 |
| 면역력 관리 정보 보러 왔어요 [2]
환절기마다 감기에잘 걸려서 면역력 관리법 찾아보다 가입했어요 ㅎㅎ 잘 부탁드려요~ ㅠ |
가입인사 | 오오늘도화이팅 | 2026.09.27 | 42 |
| 영양제 고르기고민하다 가입했어요 [4]
영양제 고르기가 넘 어려워서 여기저기 찾아보다가 가입했어요 ㅎㅎ 내 몸에 맞는거 찾는게 이렇게 힘들줄은 몰랐네용 ㅠㅠ 혹시 영양제 고르기조언해주실분계시나요~? ㅠㅠ |
가입인사 | 초초코칩쿠키 | 2026.09.11 | 79 |
| 애사비 변비때문에 락토핏vs듀오락 뭐가나을까요? [4]
애사비 변비 때문에 요즘 진짜 힘든데 유산균 알아보니까 락토핏이랑 듀오락 많이들 먹더라구요 근데 솔직히 둘중에뭐가 더 효과있을까 너무 헷갈려서 고민중이에요ㅠㅠ 제가 예민한… |
다이어트 | 달달콤쌉싸름 | 2026.09.11 | 77 |
| 투비컷 효능 궁금한데진짜 어떤지 [5]
와 야근하고 와서 헐투비컷효능 뭐냐 진짜 궁금해서써보려 하는데 ㅋㅋ 다욧하려고 하거든 근데 걍 후기좀 보고싶음 ㅇㅈ 뭔 차이인지모르곸ㅋㅋ 혹시 써본분들 있으면 효과 좀 알… |
운동·식단 | 심심심한오후 | 2026.08.28 | 83 |
| 마운자로 처방받아먹는데왜케느린거야 [3]
아진짜 마운자로 처방받아서 먹고잇는데 뭔가 효과가 넘 더딘거같아서 ㅠㅠ 몇일째 먹엇는데 피곤한게 전혀 안가시네 ㅋㅋㅋ 이거 진짜 맞는건가 싶고 병원에서 줘서 걍 믿고 먹긴… |
영양제·건강식품 | 책책읽는밤 | 2026.08.22 | 85 |
| 하진짜 듀얼플랜 다이어트 개피곤 근데 괜찮음 [5]
아 진짜 요즘야근에 완전 뻗을듯 하다가 듀얼플랜 다이어트 한번 해볼까 싶어서 솔직히 존나 힘들줄 알았는데 생각보다 별로 안빡세네 ㅋㅋ 먹는거 좀 조절하고 운동할때만 집중하… |
영양제·건강식품 | 아아트만 | 2026.08.20 | 79 |
| 림프 순환왜 안될까 넘 답답해요ㅠㅠ [5]
요즘왜 이렇게 몸이 무겁고 붓는기분인건지 모르겟네요 아침마다 손이랑 발이 저려가지고 완전불편. 인터넷 좀 뒤져보니까 림프 순환이랑 관련있다는데 그거 어떻게 해야 잘될까 ㅠ… |
영양제·건강식품 | 새새벽공기 | 2026.08.20 | 58 |
| 레몬 디톡스 방법 궁금해서 막물어봄 [3]
아 진짜 요즘 레몬 디톡스 방법 찾아봤는데 개많아서 헷갈림 ㅋㅋ 근데 정작 뭐가 젤 낫는지도 모르겠고ㅠㅠ 난 공복에 레몬수 마시는게 제일 좋다던데 레알 그런가? ㅎㅎ 친구… |
다이어트 | 소소소한행복 | 2026.08.19 | 52 |
| 아누카사과 분말ㄱㄱ 해본사람? [3]
야 나 아누카사과 분말 존버중인데 ㅋㅋ 첨엔 넘 먹기 빡셌음 ㅠㅠ 근데 효과 진짜 기대중임ㄹㅇ... 근데 꾸준히 안먹으면 변화 못느낀다더라구 걍 믿고 존버할라구 근데 아직… |
다이어트 | 차차분한하루 | 2026.08.08 | 73 |
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