다이어트라면 곤약냉모밀개꿀임?

곤약냉모밀 첨 먹어봤는데 맛은 나쁘진않더라 근데 이게 다이어트라면진짜 좋은건지 좀 헷갈려 ㅋㅋ 변비에 도움된다는데 진짠가요? ㅇㅈ? 나 요즘 다이어트라면 식단짜는중인데 탄수땡길때 이거 먹으면 포만감 꽤있음 칼로리도 적은거 같고 근데 걱정되긴함이거만 먹으면 배 고플꺼같아서 ㅜㅜ 혹시 이거말고 다른 식사대용 개꿀템 있으면 알려줘요 ㅋㅋ 오늘 야근 땜에 존버중임;;