다이어트 샤브샤브 먹고도 괜찮을까요?

혹시 다이어트 샤브샤브 드셔보신 분 계세요? 어제 저녁에 배달 말고 직접 재료 사서 먹었어요 소고기는 기름 적은 부위로 조금만 넣고 배추랑 버섯을 엄청 많이 넣었네용 국물은 생각보다 계속 손이 가더라구요 간장소스에 칠리소스까지 찍다 보니 이게 진짜 가벼운 식사가 맞나 싶었어요 ㅋㅋ 칼국수는 참았는데 마지막에 죽을한숟갈 먹어서 괜히 아쉬운 마음도 들고요 그래도 야채를 많이 먹어서 그런지 밤에 과자 찾는 건 안 했어요 .. 다이어트 샤브샤브는 소스랑 국물만 조심하면 외식 메뉴로 괜찮은 편일까요? 다들 고기랑면은 어느 정도 드시는지 궁금해요