ㅠㅠ 닥터블릿 먹고 속이 더부룩해요

하... 식단 조절만으론 부족한가 싶어서 닥터블릿을 며칠째 먹고 있는데 속이 더부룩해요ㅠㅠ 처음엔 식사량이 줄어서 그런가 했는데 아침에도 묵직한 느낌이 남아있네용 제품 설명대로 먹긴 했는데 물을더마셔야 되나 싶기도 하고요 괜히 저한테 안 맞는 건지 걱정되서 잠깐 쉬어볼까 해요 ㅋㅋ 닥터블릿드셔본 분들도 초반에 이런 느낌 있으셨나요? 먹는 시간이나 같이 챙기면 좋았던 방법 있으면 알려주세용 ㅠㅠ