대박 러닝하다 에너지젤 처음 먹었어요

헐..
오늘 뛰다가에너지젤을 처음 먹어봤어요
주말에 좀 길게 달려보겠다고 나갔는데 생각보다 넘 힘들더라구요
물만 마시고 버티려다가 가방에 넣어둔 걸 뒤늦게 발견했네용
포장 뜯는데 손에묻어서 한참 낑낑댔어요 ㅋㅋ
먹고 바로 힘이 솟는 건 아니고 걍 더는 못 뛰겠다 싶은 순간을 넘긴 느낌?
입에 단맛이 오래 남아서 물을 연달아 마셨구요
평소엔 운동 전에 밥을 먹는 편인데 오늘은 타이밍을 놓쳐서 그런가봐요
에너지젤 먹는다고 무조건 괜찮은 건 아닌 것 같아서다음엔 조금 일찍 먹어볼까 해요
근데 달릴때 배가 불편하면 어쩌나 살짝 걱정도 되네요 ㅠㅠ
운동 가방에 넣어둔 게 은근 도움은 됬어요
담엔 포장도 미리 뜯기 쉽게 해놓고 갈께요 ㅎㅎ
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