5km 러닝 하고 나니까 진짜 다르네요

헐... 진짜 5km 러닝 해보고 깜짝 놀랬어요 원래 운동 별로 안 좋아하는데 걍 한번 해봤거든요 근데 막상 뛰고 나니까 숨이 덜차고 몸도 좀 가벼운 느낌?? 근데 완전 힘들줄 알았는데 생각보다 괜찮아서 신기했어요 요즘 계속 이어서 하고 있는데 뭔가 기분이 좋아져서 짱이에요 근데 문제는 꾸준히 하려면 좀 의지력이 필요하겠다 싶어요ㅠㅠ 암튼 5km 러닝 진짜 해볼만한거 같아요 ㅎㅎ 혹시 시작하신 분 있으면 어떻게 버티는지 팁 좀 공유해주세용