폼롤러랑 마사지볼 중 뭐가 더 시원해요?

미친 종아리가 자주 뭉쳐서 집에서 풀어보려는데뭘 살지 고민이에요.. 폼롤러는 허벅지나 등까지 넓게 풀기 좋다 하고 마사지볼은 발바닥이나 어깨처럼 좁은 데 쓰기 편해 보이더라고요.. 근데 폼롤러는 자리 차지할 것 같고 마사지볼은 힘조절 잘못하면 넘 아플까봐 살짝 걱정돼요 ㅋㅋ 운동은 걷기 정도만 하는데 종아리 풀 때는 !! 둘 중 뭐가 더 자주 손이 가나요? 걍 하나만 먼저사려는데 추천 좀 해주세용 ..