생리 전 두통에 마그네슘 괜찮을까요?

오늘 아침부터 머리가 지끈거려서 진통제 먹을까 고민했어요.달력 보니까 생리 며칠 전이더라고요 평소에도 이때쯤 두통이 오긴 하는데 이번엔 좀 오래가네요 ㅠㅠ 점심 먹고 잠깐 누워있으니 덜한 듯했는데 오후엔 또 욱신거렸어요.. 물도 챙겨 마셨는데 딱히 차이는 모르겠고요 검색하다 마그네슘 얘길봤는데 생리 전 두통에 드셔본 분 계세요? 어떤 제품이 괜찮았는지 궁금해요 ㅋㅋ 진료를 먼저 보는게나을까요?