폼롤러 종아리 풀기 8분 했어요
저녁에 폼롤러로 종아리 풀어봤어요..
처음엔 아파서 살살굴렸는데 하고 나니 좀 가벼운 느낌이에요..
근데 다음엔 마사지볼이랑 폼롤러 중 뭘 쓸지고민되네요. 마사지볼은 더아플까요? 써보신 분들 뭐가 편했어요 ㅎㅎ
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