헐 계단 오르기 챌린지 은근 힘드네용

헐 헐..
엘리베이터 점검이라 계단으로 올라갔는데 숨이 차서 깜짝 놀랐어요 ㅋㅋ
그래서 이번 주는 하루 한 번만계단 오르기 해보려구요. 집이6층이라딱 적당할듯해요..
무릎 아프면 바로 쉬고 속도도 걍 천천히 할께요
기간은 이번 주 월요일부터 일요일까지요 ㅋㅋㅋ
끝나고 성공한 날만 댓글로 적어볼까 해요 ㅋㅋㅋ
오늘은 이미 올라왔으니 1일차 성공이에요ㅎㅎ
이런 소소한 챌린지는 부담없어서 좋네용..
같이 하실 분 있으면 각자 사는 곳 계단이나 지하철 계단으로 해도 괜찮아요!
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