저녁 폭식 줄이기 2주 같이 해봐요

하... 퇴근하고 나면 배가 너무 고파서 간식을 계속 먹게 되네요ㅠㅠ 이번 주부터2주 동안 저녁먹고 과자나 야식 안 먹는 연습 같이 하실래요? 굶는 건 아니고 저녁은 평소처럼 챙겨 먹을거예요 밤에 간식 생각날 때 물이나 따뜻한 차 마시고 성공 여부만 댓글로 하루 한 번 남기는 걸로 해요!! 저도 매번 실패해서 이번엔 혼자 말고 같이 해보고 싶어요 ㅠㅠ