탄력 떨어져서 가입했어요

안녕하세용 탄력이 요즘 넘 떨어진거 같아서 고민하다가 가입했어요 피부 관리도 하고 다이어트도 관심있어서 여기 정보 좀 얻고 싶네용 혹시 탄력 좋아지는 팁 있으신분 계세요~?