복부실리프팅이랑 고주파 관리 고민돼요

바지 입을때 아랫배가 접혀 보여서 신경쓰여요ㅠㅠ 체중은크게 변한 게 없는데 피부가 좀 늘어진느낌이라 관리법 찾아보는 중이에요 :) 복부실리프팅은 시술이라 회복기간이나 통증이 걱정되고 고주파 관리는 여러번 받아야 할 것 같더라구요 찾아보니 둘 다 사람마다 느낌이 다르다는데 가격 차이도 꽤 나서 바로 정하기 어렵네용 걍 운동이랑 같이 해볼까 싶기도 하고요 상담 먼저 받아본 분들은 어떤 기준으로 골랐어요? 복부실리프팅 받아보신 분은 붓기나 일상생활 괜찮았는지도 궁금해요 저는 일단 무리하게 결정 안하고 상담 몇군데 받아볼께요 괜찮았던 관리 방식 있으면 경험 좀 나눠주세여 ㅠㅠ