서브웨이 다이어트 메뉴 이거먹어도 될까

은
은하수 2026.08.20 · 조회 51
서브웨이 다이어트 메뉴 이거먹어도 될까
서브웨이 다이어트 메뉴중에 요거 샐러드 첨 먹어봤는데... 양이 완전 적어서 배가 금새 고파짐 ㅠㅠ 빵 대신 야채만 먹으니 칼로리는 좀 낮은거 같긴 한데 걍 아쉬워 암튼 다들 이런거 먹으면서 다이어트 한다는데진짜 효과 있나 모르겠네 스텝밀이랑 같이 하는중임 근데 조합이 영 별로인거 같기도 하고 ㅋㅋㅋㅋ 다른 서브웨이 다이어트 메뉴 아는사람 있으면 좀 알려줘 암튼 한끼용으론 괜찮은듯 근데 금방 질릴거같음 ㅋㅋㅋ 갑자기 날씨 왜케더워짐 야근중임 ㅜㅜ

💬 댓글 3

보
보리맘2026.08.20
나도 서브웨이 샐러드 자주먹음빵 빼고 먹으니까 칼로리 확실히 팍 줄더라 ㅇㅈ
소
소소한행복2026.08.20
스텝밀 효과좀 있음? 나도 운동뭐할지찾아보는중이라 참고됨ㅎㅎ
은
은하수작성자2026.08.20
맞아빵 빼니까 칼 줄긴 하더라 스텝밀도 존버할거임효과 보이면 후기 또 남길께ㅋ