| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 걷다 쉬면 괜찮은데 척추관협착증증상일까요 [5]
근데 진짜 하.. 장 보러 갔다가 허리랑 엉치가 뻐근해서 중간에 몇 번이나 쉬었어요ㅠㅠ 잠깐 앉아 있으면 좀 나아지는데 다시 걸으면 다리가 묵직해져요 :) 평소 운동을 거… |
통증·관절 | 은은하수 | 2026.10.16 | 63 |
| 협착증증상 때문에물리치료 vs 한방치료 뭐가 나을까요 [3]
요즘 허리랑 다리 저림이랑 감각이 좀 이상해서 병원 가보니 협착증증상 있다는 얘기를 들었어요 ㅎㅎ 근데물리치료랑 한방치료 중에 뭐가 더 효과적일까 고민중이네용 물리치료는 … |
통증·관절 | 구구름산책 | 2026.09.08 | 60 |
| 협착증증상있는데운동해도 될까여 [3]
아 진짜 갑자기 허리랑 목이 찌릿찌릿하더니협착증증상인거같아서 넘 불안해요 ㅠㅠ병원은 갔는데 운동 뭘 해야할지도 모르겠고 스트레칭도 헷갈려서요 ㅋㅋ 애기도 돌보느라 바쁜데 … |
통증·관절 | 은은하수 | 2026.08.20 | 70 |
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