#체력 관리
체력 관리 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (오늘의 기록 1)
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| 계단 오르기 12층 하고 숨 돌렸어요 [3]
혹시 엘리베이터 대신 계단 오르기 하시는 분 계세요? 퇴근하고 집에 왔는데 엘리베이터가 점검 중이라 12층까지 걸어 올라갔어요.. 처음엔 괜찮았는데 8층쯤부터종아리가 묵직… |
오늘의 기록 | 소소소한행복 | 1시간 전 | 34 |
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