#종아리통증
종아리통증 관련 글 3개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (오늘의 기록 1, 자유게시판 1, 통증·관절 1)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 계단 오르고 종아리 뭉쳐서 고민이에요 [4]
계단으로 8층까지 올라갔는데종아리가 꽉 뭉쳤어요 ㅠㅠ 엘리베이터 기다리기 싫어서 걍 올라간 건데 생각보다 숨도 차더라고요.. 내려온 뒤엔 종아리가 당기고 발목도 살짝 묵직… |
오늘의 기록 | 하하늘바라기 | 2026.10.22 | 55 |
| 운동후에 종아리 알통 왜 이렇게 굳을까요? [3]
아 진짜 이거 고민됐는데요 ㅠㅠ 운동끝나고 나면 종아리 알통이 넘 뻣뻣하고 아파서 걷기 힘들때있어요. 근데 스트레칭 열심히 하는데도 별로나아지는 느낌이 안나네용;; 이거 … |
자유게시판 | 차차분한하루 | 2026.09.20 | 63 |
| 종아리 통증 원인뭐야 진짜개빡쳐 [3]
하..진심 요즘 종아리통증 원인뭐냐구ㅠㅠ 갑자기 쥐난것처럼 뭉치고 걷는것도 힘들어짐 운동하고 더심해지는듯 스트레칭도 해보고 찜질도 해봄 근데 또 반복돼서 완전 열받음;; … |
통증·관절 | 구구름산책 | 2026.08.20 | 93 |
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