#운동영양
운동영양 관련 글 4개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (운동·식단 2, 자유게시판 1, 영양제·건강식품 1)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 프로틴이랑 식사대용뭐가 낫냐 진짜 ㅋㅋ [5]
야 나 헬스 첨해보는데 프로틴쉐이크랑 식사대용쉐이크 둘다있어서 헷갈려서ㅋㅋ 프로틴은 걍 운동할때 보조로먹는거잖아? 근데 식사대용은 칼로리랑 영양 꽉채워준다고 하던데.. 근… |
자유게시판 | 딸딸기우유 | 2026.09.07 | 79 |
| 운동전 식사뭘먹어야할지ㅠㅠ [2]
아 넘운동전뭐먹을지 첨엔 너무 헷갈림 ㅋㅋ 난 요즘 걍 바나나에 견과류조금만 후딱 먹고 바로 운동함 아이도 재우고 나서 하면 딱좋아 ㅎㅎ 근데 진짜 너무 무거운거 먹음 운… |
영양제·건강식품 | 정정리왕 | 2026.08.31 | 64 |
| 스위치온 우유먹고운동 진짜좀 덜힘들어 [3]
와 오늘 아침에 스위치온 우유 하나 톡 하고 헬스장 gogo함ㅋㅋ 평소보다 개편하게 느껴져서 헐;; 뭐지 했음 걍 우유라 별 기대안했는데 웬지 짱임 ㅎㅎ근육운동전에 먹으니… |
운동·식단 | 딸딸기우유 | 2026.08.27 | 85 |
| 미친 파비플로라 120캡슐얼마먹어야 효과임 [5]
야 이거 진짜 장이 넘 안좋아서 파비플로라 120캡슐 사서 먹어봤는데 효과가 바로 안체감됨 ㅠ 몇일씩 먹어야 좀 나아지는걸까 걍 궁금해서 써봄 암튼 꾸준히 해야되는거같은디… |
운동·식단 | 소소소한행복 | 2026.08.25 | 74 |
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