#스텝퍼 운동
스텝퍼 운동 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (운동·식단 1, 다이어트 1)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 걷기 운동기구 써보니 무릎 괜찮을까요? ㄷㄷ [3]
오늘 걷기 운동기구를 처음 써봤는데 생각보다 땀이 많이 나네요 ㅋㅋ 퇴근하고 밖에 나가려니 비가와서 집에 있던 스텝퍼를 꺼냈어요 처음엔 10분만 하자 했는데 영상 보면서 … |
운동·식단 | 한한걸음씩 | 4시간 전 | 23 |
| 스텝밀 효과 ㄹㅇ있을까 궁금함 [2]
요즘 스텝밀 좀 해보고있는데 진짜 효과가 어뜩해질지 모르겠음ㅠㅠ 며칠째 하는데 몸무게는 별차이 없어보여서 헷갈려 ㅋ 근데 땀은 존내 잘나고 배쪽이좀 덜뚱뚱해진거 같기도 하… |
다이어트 | 소소소한행복 | 2026.08.19 | 68 |
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