#스쿼트
스쿼트 관련 글 3개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (질문답변 1, 영양제·건강식품 1, 오늘의 기록 1)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 스쿼트할 때 제로투히어로 무릎보호대 괜찮나요? [5]
스쿼트할 때 무릎이 안쪽으로 말리는 느낌이 있는데 제로투히어로 무릎보호대 써보신 분 계실까요? ㅋㅋㅋ 헬스 시작한 지 두 달 정도 됐고요 주 2회 하체 운동하면서 맨몸 스… |
질문답변 | 새새벽공기 | 2일 전 | 60 |
| 하... 스쿼트 운동기구 살까요 말까요? ㄷㄷ [2]
집에서 하체 운동 좀 해보려고 스쿼트 운동기구 알아보는 중이에요 맨몸으로 하면 자세가 자꾸 무너져서 도움될까 싶다가도 괜히 짐만 될까봐고민돼요ㅠㅠ 헬스장 다닐 여건은 당분… |
영양제·건강식품 | 길길고양이집사 | 2026.09.25 | 37 |
| 저녁에스쿼트 30분 했는데 허리 좀 아파요 [3]
오늘 저녁 운동으로 스쿼트 30분 도전했는데 허리가 살짝 쑤셔요 ㅠㅠ 원래 허리 약한편은 아닌데갑자기 이렇게 아픈건 처음이라 좀 걱정됨요.. 운동할때 자세가 잘못된걸까 싶… |
오늘의 기록 | 햇햇살가득 | 2026.09.08 | 48 |
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