| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 팔꿈치엘보 스트레칭이랑 보호대중 뭐가 나음 [5]
팔꿈치엘보 걸려서 존나 고생중임 ㅠㅠ 병원가기전에 집에서 스트레칭이나 보호대 둘중에 뭘해야 좀 낫나 싶어서 물어봄 스트레칭 하면 좀 풀리는 느낌인데 오래는힘듬 보호대는 답… |
통증·관절 | 아아트만 | 2026.09.04 | 262 |
| 내측상과염 팔꿈치개아파 어떡하지 [3]
솔직히 내측상과염 때문에 팔꿈치가 갑자기존나 아파서 잠도 못자고있음 ㅠㅠ 손목 돌릴때마다찌릿찌릿 진짜 미침 ㅋㅋ 병원가서 소염제랑 휴식권유받긴했는데 진짜 나아질진 모르겠고… |
통증·관절 | 소소소한행복 | 2026.09.03 | 90 |
| 니슬리브랑 일반보호대뭐가 나을까 [2]
야 니슬리브랑 걍 일반 팔꿈치 보호대 중에뭐사야되는지 진짜 헷갈림 ㅠㅠ 팔꿈치 자주 뻐근한데 하나사야되거든 그래서 걍 둘다 써본사람 있음 조언좀ㅋㅋ 니슬리브가 편하다고 들… |
통증·관절 | 구구름산책 | 2026.08.20 | 55 |
| 손목보호대 요즘뭘 사야할지 헷갈려 [3]
손목이 넘 시리고 아파서 보호대 하나 사볼까 싶어서요ㅠㅠ 종류가 넘 많아서 첨에 뭘 골라야 하나 멘붕ㅋㅋ 근데 손목보호대랑 그냥 아대랑 진짜 차이 많이 날까용? 그리고 실… |
통증·관절 | 은은하수 | 2026.08.20 | 80 |
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