#등산 후 무릎 통증
등산 후 무릎 통증 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (통증·관절 2)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 등산 후 무릎 통증 왜케심한건지 [5]
아 진짜 등산 다녀오고 무릎이 넘 아파서 완전 빡침ㅠㅠ 계단만 내려가면 무릎뻐근하고ㅠ 근데 이틀지났는데도 안나아지는 느낌. 걍 피곤해서 그런가 싶다가도 웬지 걱정됨 운동도… |
통증·관절 | 차차분한하루 | 2026.08.21 | 49 |
| 등산 후 무릎 통증 왜케심한거죠 [3]
나 오늘 등산갔다왔는데 무릎 완전 쑤셔서 걷기 힘드네요ㅠㅠ 근데 등산 후 무릎 통증이 이렇게 오래갈줄은 첨 알았어요... 스트레칭이나 찜질 같은거 괜찮은거 있음 알려주세요… |
통증·관절 | 책책읽는밤 | 2026.08.10 | 72 |
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