족삼리혈 위치 맞게 누르고 있나요?

한
한걸음씩 1시간 전 · 조회 12
족삼리혈 위치 맞게 누르고 있나요?
혹시족삼리혈 위치 정확히 아시는 분 계세요? 종아리가 자주 뻐근해서 스트레칭 영상을 보다가 족삼리혈을 눌러보라는 얘길 들었어요 무릎 아래바깥쪽이라고는 하는데 막상 찾아보니 제가 누르는 곳이 맞는지 모르겠더라구요 .. 양쪽 다 눌러봤는데 오른쪽은 좀 묵직하고 ^^ 왼쪽은 별 느낌이 없어서 괜히 신경쓰여요ㅠㅠ 세게 누르면 더 아픈 건가 싶어 살살 하고 있어요 근데 위치가 틀렸으면 괜히 누르는 건가 싶네용 검색해보면 손가락 몇 마디 아래라고도 하고 정강이뼈 옆이라고도 해서 헷갈려요 ㅋㅋ 족삼리혈 위치 찾을때 무릎 기준으로 보시나요? ㅠ 혹시 직접 해보신 분들은 어떻게 찾으셨어요? 통증이 있으면 그냥 안 누르는 게 나을까요?

💬 댓글 3

길
무릎 아래 바깥쪽에서 정강이뼈 옆으로 찾았어요 그래도 아프게누르진 마세요 ㄷㄷ
2026.11.15. 12:59
한
한걸음씩작성자
정강이뼈옆이군요 제가 너무 세게 눌렀나봐요ㅠ 살살 해볼께요
2026.11.15. 13:05
책
혈자리 자극은 사람마다 느낌 다르더라구요계속뻐근하거나 통증 있으면 진료 받아보는 게 좋을 것 같아요
2026.11.15. 13:11