애사비 효능 궁금해서 성분부터 봤어요

헐 애사비가 걍 사과식초인 줄 알았는데요 제품마다 산도나 당류가 꽤 다르더라구요 찾아보니 애사비 효능으로 자주 말하는 건 식후 혈당이나 포만감 관련 내용이던데 !! 사람마다 차이가있고 만능템은 아니래요 저도 식사 전에 물에 조금 타볼까 했는데 ㅋㅋ 산성이 강해서 원액으로 마시면 치아나 속에 자극이 될 수 있다고 해서 멈칫했어요 마신다면 충분히 희석하고 빨대 쓰는 것도 방법이라는데 위가 예민하면 조심해야겠네용 !! 특히 역류성 식도염 있거나 약 먹는 중이면 괜히 따라하기보다 먼저 확인하는게 낫겠죠 공복에 마시는 건 저는 좀 부담스러울 것 같아요 다이어트에 좋다는말만 보고 살 뻔했는데 ㅋㅋ 결국 식사랑 활동량이 기본인 건 똑같네요 ㅎㅎㅎ 애사비 드시는분들은 어떤 식으로 드세요? ..