맥도날드 다이어트그냥해도될까

암튼 오늘 맥도날드 다이어트 해봤는데 진짜 쉽진않더라구요 ㅠㅠ 치킨버거 먹었는데뭔가 좀 후회되긴함 ㅋㅋㅋ 근데 가끔 이렇게먹는것도 괜찮나 싶고 다이어트중 스트레스가 넘심해서요 ㅜㅜ 평소엔 운동 좀 하는편인데 식단조절이 젤로 빡센듯 ㅠ 혹시 맥도날드 다이어트하면서 꿀팁같은거 있으면 좀 알려주실 분 ㅎㅎ 날씨도 꾸리꾸리하네 야근도 해야되고.