공복 소금물 효능 직접 마셔본 후기

공복 소금물 효능이 궁금해서 천일염을 아주 쫌 타서 일주일 마셔봤어요 아침마다물만 마실 때보다 입맛이 빨리 도는 느낌은 있었는데 몸이 가벼워진 건 잘 모르겠더라구요 처음엔 짠맛이 생각보다 강해서 물을 더 넣었고 속이 살짝 불편한 날도 있었어요 붓기나배변이 좋아졌다는 후기도 봤지만 저는 특별한 변화는 못 느꼈네용 :) 솔직히 준비가 간단한 건 좋았지만 굳이 매일 챙길 정도인지는 모르겠어요 ㄷㄷ 혈압 관리 중이거나 신장 쪽 걱정 있으면 소금물은 조심하는 게 좋을 것 같아요 공복 소금물 효능은 사람마다 다를 수 있다길래 저는 이제 맹물로 돌아갈까 해요 ㄷㄷ 혹시 드셔본분들은 얼마나 타서 마셨는지 궁금해요 ㅠㅠ