아니 근데 식사대용 떡먹어도 포만감 될까여

요즘식사대용 떡 관심많아서 첨 사보려구요 근데 진짜 배부름 오래가나 넘궁금함 ㅠㅠ 저녁대용으로 걍 한번 써볼까 하는데. .. 아침에 넘 바빠서 간단한거 좋아하는편이라 떡이 좀무거우면 어떻하나 걱정도 되고ㅋㅋ 단백질좀 있으면 좋겠다 싶은데 당이 많으면 오히려 별로 같고ㅠㅠ 혹시 써본분들 후기좀. ^^ 락토페린이랑 같이 먹는중인데궁금해서!! ^^ 날씨 갑자기 왜이렇게 춥죠? 애기 키우다보니 정신없네요ㅜㅜ