다이어트 유산균 추천 좀 해주세요ㅠㅠ

하...다이어트중인데 유산균이 도움이된다길래 찾아봤거든요 근데 종류가 너무많아서 헷갈리네용 저처럼 경험있거나 효과본 유산균 있으면 알려주세요ㅠㅠ 솔직히 운동도 꾸준히 하는데 변비때문에 힘들었거든요 다이어트 유산균 추천 좀 받아서 체중도 조절하고싶어요 최근에 푸응 파비플로라라는거 봤는데 이거 괜찮나요? 먹어본분들 후기좀 부탁드려요 ㅠㅠ 식욕조절에도 도움 된다는 말도 있던데 진짜 궁금해용ㅠㅠ