다이어트 유산균 추천 좀 해주세요ㅠㅠ

요즘 다이어트하는데 장이 넘 안좋아서 유산균 알아봤어요 근데 종류가 너무 많아서 헷갈림 ㅜㅜ 혹시 다이어트 유산균 추천 해주실수 있으세요? 효과있다던거나 먹어보고 괜찮았던것들 있으면 알려주세요 저는 꾸준히 먹어야할거같은데 걍 아무거나 사긴 좀 그래서요 먹으면서 좋은점 있으면 같이 공유해주세용ㅎㅎ