와 폼롤러로 종아리 풀고 12분 기록 소 소소한행복 17시간 전 · 조회 37 종아리 뻐근해서 폼롤러 12분 했어요. 처음엔 좀 아팠는데 끝나니까 덜 묵직하네용.. 세게 누르진 않고천천히 굴렸어요ㅎㅎ #폼롤러#종아리 스트레칭#종아리 뭉침#오늘의 기록
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