소유 다이어트 중인데 효과 있나요?

아 진짜 소유 다이어트 시작한지 벌써 2주 됬는데요 근데 아직 눈에띄는 변화는 별로 없네요ㅠㅠ 혹시 꾸준히 하면 효과 좀 보이나용? 처음이라 막막하기도 하고 걍 궁금해서 물어봅니다ㅎㅎ 운동도 좀 같이 하고있긴한데 식단조절이 넘 힘들어서요 여러분은 소유 다이어트 하면서 어떤 점이 제일 힘들었나요? 저는 특히 초반에 배고픔 조절이 어렵더라구요ㅠㅠ 그래도 꾸준히 해보려구요 같이 화이팅해요~!