아이유 다이어트 진짜 효과있나요?

아이유 다이어트법 요즘 넘 궁금해용 ㅋㅋ 근데 솔직히 저한테도 잘될지 막 걱정되네요 ㅠㅠ 살이 통 안빠져서 짜증나용 ㅎ 아침에 곤약 냉모밀 해먹고 있는데 이거 진짜 포만감 짱이에요 근데 가끔 배고플때는 또 어떻게 해야할지 모르겠어서 힘들더라고요 운동도 집에서 홈트 기구 꺼내서 조금씩 하는 중이에용 아이유 다이어트 식단이라던데 진짜 꾸준해야 되는듯해요 이번에 좀 더 열심히 해보려구요 ㅎㅎ 혹시 아이유 다이어트 하신 분들은 어떻게 유지 중이신지 궁금해요!!