헐 니아르 돌외잎 먹어본 분 계세요?

헐 체중 관리용으로니아르 돌외잎을 봤는데요 광고가 많아서실제로 어떤지궁금해요 요즘 걷기랑 저녁 양 줄이기를 하는데 보조로 챙겨도 괜찮은지 고민중이에요 성분표 보니 돌외잎 추출물이라고 적혀있던데 먹어본 분들은 속 불편하거나 잠 안 오는 건 없었나요? 걍 후기만 보고 사기엔 좀 망설여져요 운동이나 식단이랑 같이 드신 분 계시면 얼마나 드셨는지도 알려주실 수 있을까요 괜히 샀다가 안 맞을까봐요 ㅠㅠ