헐 계단 오르다 종아리 뭉쳤어요

헐.... 엘리베이터가 점검 중이라 8층까지 계단으로 올라갔어요 생각보다 숨은 괜찮았는데 종아리가바로 땡기네용 ㅋㅋ 걸음 수 보니까 오늘은 6800보찍혔어요 운동하려던 건 아니었는데 나름 움직인 걸로 쳐도되겠죠 ㅎㅎ 집 와서 종아리 좀 늘려줬는데 아직 묵직해요 ㅠ 내일은 덜 뭉치면 좋겠네여.