운동 후 셀렉스 프로틴 이렇게 마셔봤어요

흠.. 운동하고 나면 저녁을 늦게 먹게 돼서 :) 셀렉스 프로틴을 간식처럼 챙겨봤어요 저는 운동 끝나자마자 마시기보다 집에 와서 물이랑 천천히 먹는 편이에요 공복에 급하게 마셨을땐 속이 좀 더부룩했거든요 ㅠㅠ 우유에 타면 더 든든한데 제 입엔 쫌 무거워서 걍 물에 타고 바나나 반개 곁들이니까 괜찮았어요 단맛은 생각보다 있어서 물을 넉넉히 넣는게 팁이에요 !! 한끼 대신으로 생각하진 않고 간식 정도로 먹고 있어요 몇일 먹어보니 포만감은 무난한데 맛은 살짝 달달하네용 운동 후에 속편하게먹는 방법따로 있으신가요? ;;