상체 살빼기 할때 홈트 기구 도움될까요?

헐 상체 살빼기 진짜 어렵네용 ㅠㅠ 요즘 홈트 기구 사볼까 고민중인데 효과 있을까 싶어요 ㅎㅎ 운동할때 팔이랑 어깨살이 잘 안빠져서 걱정되용 혹시 홈트 기구로 상체 집중하는 방법 아시는 분 계실까요?? 사실 집에서 간단하게 할수 있는거면 넘 좋을거 같아서요 암튼 추천좀 해주세요~!!