명가본환 계단오를때좀나은듯요

요즘 무릎이 좀 뻐근해서 계단넘힘들었는데 명가본환 걍 시작해봄 4mm라환이라 먹기도 편하고 냄새도 안심함 매일 한 번 30~35환정도 물이랑 먹는데 아침에 확실히 덜 뻣뻣해진 기분임 계단오를때도 걍 좀 덜 빡셈 천연발효 우슬두충오가피 들어갔다니 믿고 먹는중암튼 나한텐 꽤 도움되는거같아서 공유함 날씨 넘 더워서 야근하기 힘드네;;