다이어트식단 진짜 힘들어요 ㅠㅠ

하... 다이어트식단 너무 지겨워서 미치겠어요ㅠㅠ 근데 계속 먹는거 조절안하면 체중이 안빠져서 걍 또 스트레스 받고... 오늘은 또 닭가슴살만 먹었는데 입에 안 맞아서 넘 힘들었어요 ㅜㅜ 솔직히 맛있는거 먹으면서 빼는 사람들 대박 부럽고요ㅋㅋ 운동도 같이 하려는데 시간도 없고 넘 버거워서 걍 포기하고 싶을때가 많네용 여기 다이어트식단 하시는 분들 혹시 꿀팁 같은거 있음 공유좀 해주세요ㅠㅠ