서브웨이 다이어트 꿀조합 뭐가 좋을까요?

헐 서브웨이 다이어트 꿀조합 찾느라 밤새왔어요 ㅋㅋ 빵도 빼고 먹고싶은데 아니면 빵 살짝만 먹는게 나을까용? 야채는 많아야겠지만 소스는 어떤게 젤 나을까요ㅠㅠ 제가 개인적으로 모로오렌지랑 락토페린 다이어트도 같이 챙기고 있는데 은근 도움이 되는거 같기도 해용 근데 서브웨이 먹을때마다 소스 선택이 넘 헷갈려서 고민중이에요..왜케 맛있는게 칼로리 높은지 ㅠㅠ 혹시 다른분들 꿀조합 있으면 좀 알려주세요ㅠㅠ 솔직히 너무 궁금해요! 밥 대신 가끔 서브웨이 먹으려구요ㅎㅎ