족삼리혈 마사지 해보신분 있나요?

헐 족삼리혈 위치가 넘 헷갈리네요ㅠㅠ 요즘 허리랑 무릎 통증 심해서 마사지 좀 해볼까 하는데 족삼리혈 자극하면 효과 있을까 궁금해요!! 근데 정확히 어디인지 잘 몰라서 걍 대충 눌렀다가 더 아픈 느낌도 들어서 걱정되네용 혹시 이거 잘 아시는 분 경험담 좀 알려주세요ㅎㅎ