직장인 점심식단은어떻게들하심

아 진짜 사무직일수록 점심때 과식하게되는거 넘 공감해요ㅠㅠ 저도 샐러드 위주로 시도해봤는데 금방배고파져서 완전현타옴ㅋㅋ 근데 요즘은점심 식단 좀 바꿔봤는데요 걍 단백질 좀 챙기고 야채랑 같이 먹으니까 생각보다 버티기 개좋음 암튼 간단하게 닭가슴살에 방울토마토랑 삶은계란 추가해서 싸가지고 다니는데 의외로 배불러요 ㅎㅎ 점심시간도 짧고 그래서 진짜 찐 실용팁같음 날씨도넘 좋고 남편이랑 산책도 좀 하려는데 애가 갑자기 울어서 ㅋㅋㅋ 암튼 점심 식단 고민하는 분들한테 도움될까해서 써봤어요 :)