#혈당스파이크 방지
혈당스파이크 방지 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (다이어트 2)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 혈당스파이크 방지 간식진심뭐먹어야대요 [3]
아 진짜 하.... 야근땜에 개피곤한데 혈당스파이크 방지한다고 간식 고르는데 넘 헷갈려서 미침. 과일먹으면 당많아서 걱정이고 견과류는 칼로리땜에 또 걱정이고 ㅜㅜ 뭐좀 편… |
다이어트 | 오오늘도화이팅 | 2026.08.20 | 66 |
| 혈당스파이크 방지어떻게 해야함ㅠㅠ [5]
흠.. 야 혈당스파이크 방지 진짜 개빡치는데 ㅋㅋㅋ 나도 요즘 갑자기 식사하고나면 혈당 미친듯이 오르는거 같음 ㅠㅠ 운동이랑 식단조절은 하는데도 왜케 안잡히는지 레알 모르… |
다이어트 | 책책읽는밤 | 2026.08.17 | 60 |
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