#집에서운동
집에서운동 관련 글 3개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (오늘의 기록 1, 자유게시판 1, 가입인사 1)
| 제목 | 게시판 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
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| 오늘 아침에 복근운동 15분 했는데 [5]
하... 아 진짜 복근운동 15분만 했는데도 숨차네요 ㅋㅋ 몸무게는 63.7 찍혔어요~ 좀늘었지만 운동한게 뿌듯해요!! 요즘 집에서만 하다보니 넘 굼떴는데 이정도라도 꾸준… |
오늘의 기록 | 민민트초코러버 | 2026.09.22 | 82 |
| 저녁에 간단스트레칭해봤는데 효과 있네요 [5]
오늘 저녁에 회사끝나고 완전 피곤해서 다리도 무겁고 졸음도 쌓였는데 인터넷에서 본 간단 스트레칭 몇가지 따라해봤어용 ㅎㅎ 일단 발목 돌리고 무릎살짝 굽혀서 몸통 돌리기 이… |
자유게시판 | 심심심한오후 | 2026.09.13 | 68 |
| 다이어트땜에가입했어여헿 [2]
다이어트하려고 이것저것 뒤적이다가 가입함요ㅋㅋ 헬스장은 진짜 귀찮아서 걍 집에서 운동할까하는데 집에서 할만한 다이어트운동있으면 알려줘용ㅋㅋ 근데회사 야근땜에 시간도 없고 … |
가입인사 | 오오늘도화이팅 | 2026.09.05 | 81 |
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