#운동 강도
운동 강도 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (운동·식단 1)
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| 핏고비 먹으면서 운동해도 되나요? [3]
헐.. 핏고비 시작하고 운동 루틴도 같이 바꿔야하나 고민이에요ㅠㅠ 식단만으로는 답답해서 퇴근 후 걷기랑 가벼운 근력운동을 해보려구요 근데 처음부터 무리하면 금방 지칠 것 … |
운동·식단 | 보보리맘 | 8시간 전 | 8 |
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