#수면습관

수면습관 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (수면·피로 1)

제목게시판 글쓴이날짜조회
잠들기전 스마트폰끄는게 진짜 도움되네요 [4]
진짜 잠잘때 폰 못끊는 사람 많을텐데 저도 그중 하나였어요 ㅋㅋ 근데 이거 고치니까 숙면에 진짜 큰 차이가 나더라구요~ 저는 원래 밤에 폰보면서 누워서 쉬는게 습관이었는데…
수면·피로 은하수 15시간 전 33

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