#불면 고민
불면 고민 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (스트레스·마음 1)
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| 잠들기 전 생각이 꼬리를 물 때 호흡법 도움되나요? [5]
아 진짜 혹시 잠들기 전에 생각이 많아져서 뒤척이시는 분 계세요? 요즘 업무가 끝나도 머리가 계속 돌아가는 느낌이에요 별일 아닌 대화도 다시 떠올리고 내일 할 일까지 걱정… |
스트레스·마음 | 보보리맘 | 2시간 전 | 11 |
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