#근육경련
근육경련 관련 글 2개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (자유게시판 2)
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| 종아리 자주 쥐나는데 마그네슘 드셔보셨어요? ;; [4]
종아리에자꾸 쥐가 나서 마그네슘 먹어볼까 하는데 효과 보신 분 계세요? 자다가 발끝 쭉 폈다가 갑자기 당기면 넘 아프네요 ㅠㅠ 물은나름 챙겨마시고 있는데도 그러네용 운동은… |
자유게시판 | 길길고양이집사 | 2026.10.03 | 90 |
| 운동후에 종아리 알통 왜 이렇게 굳을까요? [3]
아 진짜 이거 고민됐는데요 ㅠㅠ 운동끝나고 나면 종아리 알통이 넘 뻣뻣하고 아파서 걷기 힘들때있어요. 근데 스트레칭 열심히 하는데도 별로나아지는 느낌이 안나네용;; 이거 … |
자유게시판 | 차차분한하루 | 2026.09.20 | 62 |
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