#걷기효과
걷기효과 관련 글 1개 — 회원들이 직접 올린 경험담·질문·후기예요. (스트레스·마음 1)
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| 퇴근 후 10분 산책 머리가 조금 조용해졌어요 [4]
퇴근하고 집에 바로 들어가기 싫어서 동네를 한바퀴 걸었어요 !! 원래는 피곤해서 걍 누울 생각이었는데 하루종일 신경 쓰이던 일이 자꾸 떠올라서요. 처음엔 걸어도별 차이 없… |
스트레스·마음 | 한한걸음씩 | 2시간 전 | 38 |
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