알파시클로덱스트린 분말 먹어본 후기

하... 알파시클로덱스트린 분말제품을 2주 정도 챙겨봤어요 점심 먹고 물에 타서 먹는 식으로 해봤는데 생각보다 잘 풀리더라구요 식사량을 갑자기 줄이진 않았고 간식 생각이 덜나는 날도 있었어요 다만 이걸 먹는다고 체중이 바로 달라지는 건 아니었고 개인차도 있을듯해요 처음엔 양 조절을 못해서 더부룩한 날이 있었어요 ㅠㅠ 저는 안내된 양보다 적게 시작하니 좀 편했네용 맛이 거의 없어서 먹기 편한 건 좋았는데 물을 넉넉히 마셔야 했어요 ㅎㅎ 암튼 특별한 변화보단 식습관챙기는 보조 정도로 생각하는게 맞는듯요